Séances de relaxation, yoga et hypnose pour femmes - périnatalité

Quoi ?

L’association NoSoLà propose des moments de pause pour femmes enceintes ou jeunes mères avec des séances de relaxation, hypnose et/ou yoga. Elles sont gratuites et sans inscription - venir avec 2 coussins, tapis de sol, plaid. Pour votre/leur confort, pas de bébé ou d’enfant pendant la séance.

Les lundis de 14h15 à 15h00

Salle des vignes (11 rue Beauséjour) à Saint-Fiacre-sur-Maine

Avec Nathalie Dily, professeur de hatha yoga et praticienne en hypnose

• 18 sept. Hypnose “stop fatigue “
• 2 oct. Relaxation yoga Nidra avec bols tibétains
• 20 nov. Relaxation et respiration pour femmes enceintes
• 4 déc. Hypnose “pour celles qui s‘inquiètent trop “
• 8 janv. Relaxation yoga Nidra avec bols tibétains
• 5 fév. Hypnose “1000 raisons d‘aller bien “

Informations complémentaires : association.nosola@gmail.com

Où ?

Salle des Vignes, 11, rue Beauséjour, Saint-Fiacre-sur-Maine

Comment participer?

Renseignements :
association.nosola@gmail.com