Futures jeunes mamans : découverte de la sophrologie caycédienne

Quoi ?

L’association NoSoLà propose des séances de sophrologie caycédienne pour les futures mamans et jeunes mères en période postnatale (aucune condition physique particulière). La sophrologie a recours à des techniques/outils basées sur la respiration, l’écoute du corps, des exercices corporels doux, des visualisations positives etc. Gratuites et sur inscription (places limitées !) - venir avec 1 coussin et une bouteille d’eau. Pour votre confort et pour profiter de la séance, merci de ne pas venir avec votre bébé/enfant.

Pour profiter de l’ensemble du programme nous conseillons une inscription aux 4 séances.

Les vendredis 24 novembre, 1er décembre, 8 décembre, 5 janvier

• de 14 h à 15 h pour les jeunes mamans
• de 15 h 15 à 16 h 15 pour les futures mamans

4, rue des Gâtines (cabinet de sages-femmes), Aigrefeuille-sur-Maine (44)

Avec Line Fillonneau, sophrologue (diplômée de l’École Nantaise de Sophrologie Caycédienne)

Informations complémentaires et inscriptions : association.nosola@gmail.com ; 06 95 16 32 30 (Line)

Où ?

Cabinet sage-femme, 4, rue des Gâtines, Aigrefeuille-sur-Maine

Comment participer?

Renseignements : 0695163230
association.nosola@gmail.com